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Mentale Gesundheit ist entscheidend für den Erfolg. Wie schaffen Unternehmen eine gesunde Arbeitsumgebung? Was tun, wenn es Teamkolleg:innen mental nicht gut geht? Wie stärke ich meine mentale Gesundheit im Arbeitsalltag? Dieser Kurs gibt praxisfokussierte Antworten und bestärkt Sie darin, Ihre mentale Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
Lernziele
- Entwickeln Sie ein tiefes Verständnis für mentale Gesundheit.
- Erkennen Sie Risikofaktoren für mentale Gesundheitsprobleme.
- Erkennen Sie Symptome mentaler Gesundheitsprobleme frühzeitig.
- Stärken Sie Ihre mentale Gesundheit durch Stressbewältigung.
- Fördern Sie die mentale Gesundheit im Team und in der Organisation.
Sprachen
DE
Dauer
2 h 5 min
Level
Basic
Zielgruppenbeschreibung
Führungskräfte und Mitarbeitende, die mentale Gesundheit fördern und eine gesunde Arbeitsumgebung schaffen möchten.
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Anne Müller, Lena Kaster
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