Pandemie, Lockdown, Krieg und Klima – es sind wirklich keine einfachen Zeiten! Viele fühlen sich kraftlos und hangeln sich von Wochenende zu Wochenende, belastet von schlechten Nachrichten. Dieses Training richtet sich an alle, die in einem Motivationsloch stecken und nach Tipps und Strategien suchen, um das zu ändern.
Lernziele
- Erfahren Sie, wie Sie trotz Chaos Motivation für den Alltag aufbauen.
- Verstehen Sie die Wichtigkeit eines gesunden Abstands zu negativen Nachrichten.
- Erfahren Sie, welche Übungen helfen, in Bewegung zu kommen und innere Ruhe zu finden.
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Das E-Learning „Code of thanks“ hat trotz eines hohen Informationsgehalts das Thema leicht verständlich und mit kurzweiligen Animationen vermittelt.
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