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Gewohnheiten zu verändern, ist für die meisten Menschen anspruchsvoll. Am Anfang gibt es gute Vorsätze, doch bald gehen diese wieder im Tagesgeschäft unter. Das liegt nicht an fehlendem Willen, sondern daran, dass die wenigsten Menschen gelernt haben, wie erfolgreiche und nachhaltige Veränderung funktioniert. Die Methode des Rückfallmanagements gibt Trainer:innen, Coaches, L&D-Professionals sowie Change Verantwortlichen ein einfaches sowie wirksames Tool an die Hand, um Menschen beim Lerntransfer, beim Coaching oder bei Change-Prozessen einen nachhaltigen Veränderungserfolg zu ermöglichen.
Inhalte
Veränderung aus Sicht des Gehirns
- Warum es vielen Menschen so schwerfällt, Gewohnheiten zu ändern und warum das keine Schwäche oder Versagen ist.
- Falsche Annahmen über Verhaltensänderungen: Mythos Willenskraft oder False Hope-Syndrom.
- „4 Türen“: Vom Impuls zu einer neuen Gewohnheit.
Die Technik des Rückfallmanagements
- Die Grundlagen.
- Erstellung von Rückfallplänen.
- Typische Anfangsfehler und Lösungen.
Das 8 Wochen-Programm der Umsetzung
- Rückfallplan anwenden und Umsetzung reflektieren.
- Typische Erfahrungen in den ersten 4 Wochen.
- Strategien, um die Verbindlichkeit der Umsetzung zu fördern.
Best Practices & Tipps
Lernumgebung
In Ihrer Online-Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und Extra-Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.
Ihr Nutzen
- Sie erkennen, warum Menschen scheitern, nachhaltig gewünschte Verhaltensänderungen zu erreichen.
- Sie lernen die sehr wirkungsvolle Technik des aktiven Rückfallmanagements kennen, mit der es Menschen gelingt, sich effizient und nachhaltig selbst zu steuern, um bereits in kurzer Zeit gute Veränderungsschritte zu realisieren.
- Sie steigern den Umsetzungserfolg bei Ihren Trainings, Workshops, Coachings oder Change-Maßnahmen.
- Sie ermöglichen bei Ihren Teilnehmenden mehr Lerntransfer und Veränderung.
Methoden
Interaktiver Trainer-Input, Demonstration, Kleingruppenarbeit, Selbsterfahrung, Übungen, Feedback und Reflexion.
Bitte bringen Sie ein persönliches Anliegen mit, bei dem Sie gerne eine Verhaltensänderung erreichen wollen.
Empfohlen für
Trainer:innen, L&D-Professionals, Coaches, Change Verantwortliche
Gemeinsam vor Ort weiterbilden
Starttermine und Details
18.06.2025
Hamburg
Buchungsnummer:
41092
€ 890,- zzgl. MwSt.
€ 1.059,10 inkl. MwSt.
Veranstaltungsort
Anreise mit der Deutschen Bahn
Ab € 51,90 (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungsticket.
Tage & Uhrzeit
1 Tag
Zahl der Teilnehmenden begrenzt
Mittwoch, 18.06.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Logbuch Gewohnheiten nachhaltig verändern
05.09.2025
Köln
Buchungsnummer:
41092
€ 890,- zzgl. MwSt.
€ 1.059,10 inkl. MwSt.
Veranstaltungsort
Best Western Plus Hotel Köln City
Innere Kanalstraße 15, 50823 Köln
Zimmerpreis: € 133,81 zzgl. MwSt.
Anreise mit der Deutschen Bahn
Ab € 51,90 (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungsticket.
Tage & Uhrzeit
1 Tag
Zahl der Teilnehmenden begrenzt
Freitag, 05.09.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Logbuch Gewohnheiten nachhaltig verändern
01.12.2025
München
Buchungsnummer:
41092
€ 890,- zzgl. MwSt.
€ 1.059,10 inkl. MwSt.
Veranstaltungsort
Hotel Excelsior by Geisel
Schützenstr. 11, 80335 München
Zimmerpreis: € 145,58 zzgl. MwSt.
Anreise mit der Deutschen Bahn
Ab € 51,90 (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungsticket.
Tage & Uhrzeit
1 Tag
Zahl der Teilnehmenden begrenzt
Montag, 01.12.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Logbuch Gewohnheiten nachhaltig verändern
25.03.2026
Frankfurt a. M./Eschborn
Buchungsnummer:
41092
€ 890,- zzgl. MwSt.
€ 1.059,10 inkl. MwSt.
Veranstaltungsort
Best Western Plus iO Hotel
Graf-Zeppelin-Straße 2, 65824 Frankfurt a. M./Eschborn
Zimmerpreis: € 103,54 zzgl. MwSt.
Anreise mit der Deutschen Bahn
Ab € 51,90 (einfache Fahrt) mit dem Veranstaltungsticket.
Tage & Uhrzeit
1 Tag
Zahl der Teilnehmenden begrenzt
Mittwoch, 25.03.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Logbuch Gewohnheiten nachhaltig verändern
Buchungsnummer:
41092
€ 890,- zzgl. MwSt.
€ 1.059,10 inkl. MwSt.
Details
1 Tag
Zahl der Teilnehmenden begrenzt
Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Logbuch Gewohnheiten nachhaltig verändern
Buchungsnummer:
41092
€ 890,- zzgl. MwSt.
€ 1.059,10 inkl. MwSt.
Details
1 Tag
Zahl der Teilnehmenden begrenzt
Gebühr beinhaltet
Die angegebene Teilnahmegebühr beinhaltet
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Logbuch Gewohnheiten nachhaltig verändern
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