Mentale Gesundheit

Die Stärkung der mentalen Gesundheit der Mitarbeitenden wird für Unternehmen immer wichtiger. Die Ausfallzeiten aufgrund von psychischen Erkrankungen und psychische Belastungen häufen sich. Umso wichtiger für Unternehmen, hier proaktiv gegenzusteuern und Mitarbeitenden Unterstützungsangebote zu machen, um deren mentale Gesundheit positiv beeinflussen

Denn nur wer psychisch stabil ist verfügt über seine volle Leistungsfähigkeit. Leisten Sie einen positiven Beitrag zur psychischen Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden!

Business meets Biathlon

Mit Strategien aus dem Sport Druck meistern - exklusiv mit Rainer Kiefer
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an 3 Orten

2 Tage

Seminar

Wegweiser zu gesunden Gewohnheiten im Berufsalltag

So profitieren Sie von gesunden Routinen im Business-Alltag

in Hamburg und online

1 Tag + 90 Minuten Webinar

Blended Learning

Healthy Worklife

Gesund arbeiten in Büro und Homeoffice
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online

3 Module à 1,5 Std.

Seminar

Boxenstopp für erfahrene Professionals: So bleiben Sie gesund und motiviert

Berufliche und private Herausforderungen souverän meistern
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an 2 Orten

2 Tage + 2x 1,5 Stunden

Blended Learning

Resilienztraining - So stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft!

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an 22 Orten und online

2 Tage

Seminar

Empathie und Selbstmitgefühl

Achtsamer Umgang mit sich und anderen bringt uns weiter
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Seminar

Achtsamkeit und Resilienz: Erfolgskonzept zur Stressbewältigung

Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode
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an 9 Orten und online

siehe Details

Blended Learning

Persönliche Selbstführungskompetenz entwickeln

Achtsam zu mehr Fokus, Klarheit und Selbstwirksamkeit!
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2 Tage

Seminar

Das Resilienz-Programm

Mit wissenschaftlich erprobten Methoden widerstandsfähig, leistungsstark und gelassen
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an 6 Orten

siehe Details

Training

Qigong: Der Weg zu innerer Kraft

Ihre Energiequelle im Business
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Seminar

Zyklusorientiertes Arbeiten für mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit im Job

Mit Zyklusmanagement Gesundheit und Karriere fördern

an 4 Orten

2 Tage

Seminar

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