Resilienz und Stressmanagement

Weiterbildungen für mehr Gelassenheit im Business-Alltag!


Krisen bewältigen, herausfordernde Situationen gelassen meistern und auch bei großem Druck leistungsfähig bleiben? Resilienz ist ein entscheidender Faktor, um beruflich erfolgreich zu sein und den oft stressigen Arbeitsalltag bravourös zu meistern. Resilient zu sein bedeutet Belastungen an sich abprallen zu lassen und in schwierigen Situation von den eigenen Ressourcen zu schöpfen. Starten Sie jetzt durch mit den Seminaren der Haufe Akademie zum Thema Resilienz! Egal ob Sie sich lieber Online oder in Präsenz weiterbilden: Wir haben das richtige Angebot für Sie!

Digitaler Stress lass nach! Strategien zur Stressbewältigung

Mentales Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit stärken
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Seminar

Business meets Achtsamkeit: der Kick zu gesundem Erfolg

Mit Shaolin-Strategien raus aus der Stressfalle!
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Seminar

Resilienz stärken mit Kintsugi

Japanische Weisheiten für Herausforderungen in modernen Zeiten
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Seminar

Resilienztraining - So stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft!

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Seminar

Das Resilienz-Programm

Mit wissenschaftlich erprobten Methoden widerstandsfähig, leistungsstark und gelassen
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Training

Resilienz kompakt!

Das Wesentliche in 7 Stunden
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Seminar

Stressabbau & Resilienz durch Embodiment

Wenn Kopf und Bauch ein Team bilden
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Seminar

Achtsamkeit und Resilienz: Erfolgskonzept zur Stressbewältigung

Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode
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Blended Learning

Achtsamkeit kompakt – praxisorientiert und auf den Punkt

Das Wesentliche in 8 Stunden
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Seminar

Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich

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Seminar

Erfolgreiches Stressmanagement

Auf Dauer gesund und leistungsfähig bleiben!
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Seminar

Die Stresswellen souverän meistern

Stressmanagement in hybriden Arbeitswelten: individuell. lösungsorientiert. praxisnah.
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Seminar

Stressmanagement & Achtsamkeit: Informationsflut gelassen & effektiv managen

Produktiv statt busy
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Seminar

Qigong: Der Weg zu innerer Kraft

Ihre Energiequelle im Business
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Seminar

Persönliche und berufliche Krisen meistern: Stressmanagement kompakt!

Stress bewältigen in unsicheren Zeiten
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2 Tage à 3,5h

Seminar

Resilienz | E-Learning

Im Ernstfall bestens gewappnet
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E-Learning

Stressmanagement | E-Learning

Raus aus der eigenen Stressfalle
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Das richtige Maß finden: Selbstbewusste Wege aus der Perfektionismusfalle

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Seminar

Empathie und Selbstmitgefühl

Achtsamer Umgang mit sich und anderen bringt uns weiter
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Seminar

Konstruktiv und gelassen mit Ärger umgehen

Mit weniger Stress mehr Energie im Berufsalltag
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Training

Konzentrationstraining: Effizient arbeiten, Motivation steigern, Zeit gewinnen

Mit Methoden aus Resilienz, Mental- und Gedächtnistraining
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Seminar

Veränderungskompetenz stärken | E-Learning

Anpassungsfähig bleiben
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E-Learning

Kein Stress! Resilienztraining für berufstätige Mütter und Väter

Beruf und Familie erfolgreich und entspannt verbinden
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Blended Learning

Exklusiv für Frauen: Gesund und leistungsfähig trotz Stress

Eigene Ressourcen neu entdecken für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
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Seminar

Weiterbildung Karriereberatung mit Coaching-Methoden

Mit Karrierecoaching berufliche Veränderungsprozesse begleiten
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Weiterbildung

Mindful Leadership: Achtsam als Führungskraft

Motivierend und authentisch führen
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Seminar

Resilienztraining für Führungskräfte

Stärken Sie Ihre Widerstandskraft und die Ihrer Mitarbeitenden
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Training

Wirksam mit Komplexität im Führungsalltag umgehen

Komplexität entschlüsseln – adaptiv führen
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Seminar

Praxisworkshop: Gesunde High-Performance

So erreichen Sie dauerhaft Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Arbeitsfreude
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Seminar

Business meets Biathlon

Mit Strategien aus dem Sport Druck meistern - exklusiv mit Rainer Kiefer
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Selbst- und Stressmanagement für Führungskräfte

Dauerhaft souverän und leistungsfähig bleiben
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Selbst- und Zeitmanagement für die Assistenz in der agilen Arbeitswelt

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Seminar

Mentale Gesundheit verstehen und stärken | E-Learning

Dein Weg zu Balance und Resilienz
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