Inhalte
Geduld im beruflichen Alltag:
- Erfahren Sie, wie alltägliche Stressoren und Zeitdruck unüberlegte Entscheidungen fördern.
- Entdecken Sie, warum Geduld bei Entscheidungsfindung unter Druck der Schlüssel zum Erfolg ist.
- Typische Geduldsbarrieren: Erkennen Sie die häufigsten Auslöser im Arbeitsalltag, die Ihre Geduld herausfordern, und lernen Sie effektive Strategien, um diese gezielt zu bewältigen.
- Identifikation und Überwindung von typischen Stressauslösern, die die Geduld strapazieren.
- Folgen der Ungeduld und des schnellen Handelns.
Impulskontrolle und emotionale Stabilität:
- Entwickeln Sie Techniken, um impulsive Reaktionen zu zügeln und Ihre emotionale Reaktion in stressigen Situationen gezielt zu steuern. Das fördert innere Balance, Selbstregulierung und Impulskontrolle.
- Erhalten Sie wertvolle Impulse zur Emotionsregulation in stressigen Situationen, um auch unter Druck die Kontrolle zu behalten und souverän zu agieren.
- Entwickeln Sie Strategien, um auch in schwierigen Momenten gelassen und fokussiert zu bleiben, und Ihre Handlungsfähigkeit zu wahren.
Wissenschaftliche Grundlagen der Geduld:
- Verstehen Sie die psychologischen und neurologischen Mechanismen hinter Geduld und Impulsivität und setzen Sie diese Erkenntnisse gezielt in Ihrer Rolle ein, um Ihre Ziele zu erreichen.
Strategisches Geduldsmanagement:
- Die Fähigkeit, Geduld als wertvolle Kompetenz zu nutzen und dadurch langfristig bessere Entscheidungen zu treffen.
Erfolgsfaktor soziale Kompetenz:
- Geduld schafft eine stabile innere Ruhe, die auch in konfliktbehafteten Situationen Gelassenheit ermöglicht und für ein souveränes Miteinander sorgt.
Lernumgebung
In Ihrer Online-Lernumgebung finden Sie nach Ihrer Anmeldung nützliche Informationen, Downloads und Extra-Services zu dieser Qualifizierungsmaßnahme.
Ihr Nutzen
- Sie lernen, mit alltäglichen Stressoren und Zeitdruck besser umzugehen.
- Sie erkennen Ihre persönlichen Trigger und können mit diesen geduldiger umgehen, um zu besseren Ergebnissen zu kommen.
- Sie verfolgen und erreichen mehr langfristige Ziele.
- Sie haben weniger Konflikte und bessere Beziehungen.
- Sie stärken Geduld als zentrale Kompetenz für eine besonnene und überlegte Herangehensweise.
- Mitarbeitende, die Geduld und Impulskontrolle beherrschen, treffen bessere Entscheidungen, optimieren Arbeitsabläufe und tragen entscheidend zum Unternehmenserfolg bei.
Methoden
Trainerinnen-Input, Impuls-Informationen, Einzel- und Gruppenarbeit, Diskussion, Ideenfindung und Erfahrungsaustausch, Übungen
Empfohlen für
Dieses Seminar richtet sich an Fach- und Führungskräfte, Entscheider und Mitarbeiter:innen, und alle, die Geduld als strategischen Vorteil erkennen und nutzen möchten.
Starttermine und Details
Mittwoch, 21.05.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Donnerstag, 22.05.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Montag, 22.09.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dienstag, 23.09.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Montag, 24.11.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Dienstag, 25.11.2025
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
Donnerstag, 26.03.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
Freitag, 27.03.2026
09:00 Uhr - 17:00 Uhr
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.
- ein gemeinsames Mittagessen pro vollem Seminartag,
- Pausenverpflegung und
- umfangreiche Arbeitsunterlagen.